谢小飞 女 浙江温州 师承:陈长流 TJCCRZS:017110638
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根据《陈家沟太极拳研究院评审委员会》认证核实,确认您为陈式太极拳第十二代传承人。传承谱系:
陈王廷>>陈汝信>>陈大鹏>>陈善志>>陈秉旺>>陈长兴>>陈耕耘>>陈延熙>>陈发科>>陈茂森>>陈长流>>谢小飞
谢小飞,2003年师从温州余自力老师,2008年师从陈长流老师学习太极拳,2011年师从北体大学张广德教授。
武术心得:
导引养生功法,作为一种古老而深邃的养生方法,其独特之处在于它融合了身体的动作、呼吸的调控以及意念的集中。在学习的过程中,我逐渐理解了每一个动作背后的意义,体验到了呼吸与动作之间的协调对于身心平衡的重要性。导引养生不仅仅是一种身体锻炼的方法,更是一种生活哲学。通过持续的练习,我深深体会到,身体的健康与内心的宁静是相互依存的。这种养生理念让我更加注重生活的品质,学会了如何在忙碌的生活中找到内心的宁静。