3月17日，陈家沟太极拳大师公开课在中国太极拳博物馆五楼开讲啦！本期嘉宾是陈家沟太极拳小架代表性传承人陈立州老师。公开课吸引了来自上海、河南、江苏等地30余名太极拳爱好者参加。陈立州老师结合多年的教学经验，围绕“怎么练好太极拳”的主题展开讲解和示范，会议厅里不时爆发出热烈的掌声，现场气氛十分融洽。

        陈立州老师系陈氏十九世，陈氏太极拳第十一代传人，温县陈家沟太极拳小架研究会副秘书长，陈家沟太极名人苑技术总顾问。曾先后跟太极宗师陈茂森、陈照丕学习陈氏太极拳大架套路、器械等，又同陈家沟“四大金刚”共同拜宗师陈照奎为师，系统学习了新架、擒拿等套路。多年来，陈立州老师坚持推广普及太极拳，为社会培养出了上万名太极拳爱好者。

        陈家沟太极拳大师公开课是由温县人民政府主导，温县陈家沟太极拳研究院、温县陈家沟景区管理局联合承办，秉承“开放、平等、协作、分享”的创办理念，旨在通过搭建起太极拳大师公开授课的传播平台，为每一位普通太极拳习练者提供顶尖的太极拳教学资源。定期邀请国家级非物质文化遗产传承人、陈式太极拳大师等相继亲临现场，为每一位太极拳习练者准确“把脉”，找到提升习练技法的路径。

        欢迎广大太极拳爱好者登录温县陈家沟太极拳研究院官网—中国太极拳网（www.cntjq.net）报名参与或添加“太极拳公开课” 微信公众平台，微信号为“tjqgkk”，即可观看公开课精彩视频。

陈立州老师

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