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陈三虎太极文武学院

陈家沟陈三虎太极文武学院是文化课与武术课结合一体全面发展的综合学院，是国家承认的文武学院。是由著名的

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  • 太极拳十种技击法

    1.震封引击法：和人推手时，将其两手封闭于两肘处或右手抽左手按，或左手抽右手按，彼必站立不稳，顺其偏斜方向而击发之，彼必跌
    2008-05-27

  • 太极拳十大捶斟解（下）

    太极应用捶法，还有“打虎势”“双峰贯耳”“上步七星”“弯弓射虎”，加上拳掌互变的“白蛇吐芯”。恰好也是五势，可称未冠以捶
    2017-10-28

  • 陈氏太极基本步法转换原理

    有着三、四百年历史的陈家沟太极拳功夫，练它对人的身体到底好在什么地方呢？这是练习太极拳人共同思考的问题。自新中国成立后不
    2008-05-27

  • 陈照奎秘传——双手百把气功桩

    桩功是太极拳运动中非常重要的功法之一，为历代拳家所重视，故有“入门须站三年桩，百练不如一站”之说。武林中每一门派都有结合
    2017-10-28

  • 学剑应知剑的九口八法和剑袍剑诀运用

    剑是中国武术著名短兵器，“有百兵之君”之称。剑在新石器时代就已产生，西周时期制作青铜剑是古文明的重要文物。古代治剑术名闻
    2017-10-28

  • 太极拳打手捶法四十八式（下）

    44．翻身劈砸护心捶 陈式太极拳二路、56式竞赛套路里的“护心捶”招式，散打中的招法之一。 接上势，左脚下落，右脚靠拢左脚，上
    2017-10-28

  • 太极打手捶法四十八式（中）

    25．右蹬脚射虎捶 此势与第24势左蹬脚射虎捶相司，唯动作、方向相反(图40)。 26．飞步射虎捶 此势源于陈式太极拳二路的“飞步腰
    2017-10-28

  • 冯志强演示太极混元功采

    　　冯志强，河北束鹿人，1928年生。自幼习少林桩功和达摩易筋经，其后几易师门，学习心意拳及通臂拳。1951年后随太极拳名家陈发
    2017-10-28

  • 太极打手捶法四十八式（上）

    太极打手捶法48式是太极拳打手的打法套路，是实现太极拳能打、善打、敢打的技术保证，并能适应散打、搏击运动的一套拳法。此48式
    2017-10-28

  • 简化武当八式太极

    简介　　这套简化武当拳共八式。全套演练由起势到收势仅一个来回，所需时间约1分30秒左右。演练动作由慢至稍快，再由稍快到慢结束
    2008-05-27
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