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陈三虎太极文武学院

陈家沟陈三虎太极文武学院是文化课与武术课结合一体全面发展的综合学院，是国家承认的文武学院。是由著名的

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  • 太极拳调动第二心脏

    一、第一心脏、第二心脏 　　人体是一个复杂而又奇妙的机体。我们知道血液遍布全身是从心脏的舒张、收缩把血液泵到动脉中去，然后
    2008-05-30

  • 推手单势训练法

    一、单势训练简介 单势训练是练习技击实用功夫的必修课。常言道：“一路养气，二路爆发”。也就是说练一路拳时通过长期的松柔演练
    2008-05-30

  • 生命的圆弧

    说起我练太极拳，还得缘于七年前的一场重病。 　　当时由于工作繁忙辛苦劳累，个人感情生活失意情绪低落，导致疾病缠身。当我昏倒
    2008-05-30

  • 少儿摔跤运动员技术训练的科学性

    随着世界竞技运动水平的提高，有关专家认为，要培养一名优秀的运动员，必须从少儿抓起。只有在儿童、青少年生长发育过程中，打好
    2008-05-30

  • 竞技推手训练法

    我有幸跟随太极大师王西安先生痴练数年，承蒙老师不弃，及领导的的抬爱，也曾参加过几次大型推手比赛，并取得了一些成绩。现将我
    2008-05-30

  • 太极拳推手规则小议

    　太极拳技击博大精深，现有的太极推手规则严重束缚一选手的手脚，特别是拿法、拳法、肘法、靠法、腿法，不能有效的发挥选手的应
    2008-05-30

  • 陈氏太极拳脑电图研究

    一、前言 利用电子计算机对表面肌电图（EMG）进行定量分析是新近发展起来的先进技术，而运用这一先进技术来研究中国传统的武术是
    2008-05-30

  • 四两能拨千斤动 太极八法竟神奇(二)/(图)

    挤的运用： 　 挤是进攻型手法,两臂撑圆,合力发人,挤有逼迫抢位之意,以其浑厚的拥挤之力,迫使对方失去平衡而跌出,运用挤法要劲走
    2008-05-30

  • 四两能拨千斤动 太极八法竟神奇(一)/(图)

    　　太极拳推手是拳手经过长期拳架修炼后所进行的对抗训练，是太极散手的过渡阶段，推手是在两人粘粘连随的前提下用招使技，是稍
    2008-05-30

  • 小议弓步

    　 弓步，是太极拳运动中的一个基本步型，俗称弓箭步，演练中经常使用。据国家规定竞赛套路和统计，弓步都占套路中步型的将近一半
    2008-05-30
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