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陈三虎太极文武学院

陈家沟陈三虎太极文武学院是文化课与武术课结合一体全面发展的综合学院，是国家承认的文武学院。是由著名的

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  • 孙式太极拳的站桩

    　　修为孙式太极拳，最基本的桩功为两种功法。一曰无极式，一曰三体式。下面分述之。　　　　无极式之练法:起点面向正方 (早晨要
    2008-07-07

  • 孙氏太极拳讲稿（一）

    ??太极拳是祖国的外修其身，内养其心，动中求静的养生宝贵遗产，练太极拳的主要作用，一方面是加强肺脏功能以理气机，另一方面是
    2008-07-07

  • 陈照奎传百把气功桩双手桩

    　　桩功是太极拳运动中非常重要的功法之一，为历代拳家所重视，故有入门须站三年桩，百练不如一站之说。武林中每一门派都有结合
    2008-07-07

  • 陈家沟武术院教练石冬冬

    石冬：男，焦作市人，王西安拳法第三代传人，王战军大师弟子，太极新秀，精练太极拳.太极推手和自选鞭．2003年，在温县武术比赛男
    2008-07-07

  • 杨式太极拳的发展

    　　自杨禄禅到北京授拳，太极拳就以本身深厚的文化底蕴、精湛的技击功能、明显的健身效果逐渐得到社会的认可。上至达官贵人、下
    2008-07-07

  • 杨式太极拳的起源与形成

    杨式太极拳起源　　太极拳流派之一，河北永年人杨福魁（露禅）（18001873年）所创。他在北京传授太极拳，为适应清朝玉体不动的显
    2008-07-07

  • 太极拳的起源发展流传

    关于太极拳起源的几种说法 　　关于太极拳起源和创始人，众说纷纭，大致有唐许宣平、宋张三峰、明张三丰、清陈王廷和王宗岳等五种
    2008-07-07

  • 浅谈和式太极拳之三直五顺

    　　和式太极拳是中国太极拳六大流派之一，除了具有太极拳的基本要领之外，还有其独特之处。三直、五顺就是其中之一。l 　　所谓
    2008-07-07

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