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陈三虎太极文武学院

陈家沟陈三虎太极文武学院是文化课与武术课结合一体全面发展的综合学院,是国家承认的文武学院。是由著名的

  • 武派太极拳身法

      太极拳是一整体运动,要求一动无有不动,二静无有不静。意欲通过整体运动,达到能够整体发力之目的。基于这一根本要求,武派
    2010-06-18
  • 杨式太极拳的主要传承

      杨式太极拳的主要传承,在这里是指杨禄禅由陈式太极拳系列拳架而演化成的杨式太极拳系列拳架的主要传承。因笔者手中的资料有
    2010-06-18
  • 杨式太极拳的练法

      杨式太极拳是一种系列性的拳种,要想了解它、学习它、研究它,那你就的全面的掌握它。如果你想利用太极拳锻炼身体,学一个中
    2010-06-18
  • 杨式太极拳的要领

      一、杨式太极拳与陈式太极拳的区别  杨式太极拳除在套路的风格上与陈式太极拳有较大的区别外,在其他要领方面也有一些区别
    2010-06-18
  • 太极拳入门须知

      太极拳入门须知  一、不可自专自用,固执不能。专求力则凝滞不灵,专求重则圆转不活,专求气则拘泥不通,专求轻神意涣散。
    2010-06-17
  • 初学陈式太极拳的注意事项

      第一部分 拳架要点  立身中正是第一要紧的事,应当贯穿太极拳练习的始终。要注意的是,这并不意味着不能做弯腰,旋转等动作
    2010-06-17
  • 陈式太极拳的眼法

      陈式太极拳眼法的锻炼方法,基本上可分为两部分:一是静功部分的锻炼方法;一是动功部分的锻炼方法。表现形式有:收、静、注
    2010-06-17
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