乐在太极

 

　　采访赵建中老人，我们的话题始终不离开一个词——太极。赵老爱太极入骨，50年来勤于练习。而太极也给予了他慷慨的回赠。他高兴地说，如今这副还算健康的身板全得益于太极。

 

　　今年已85岁高龄的赵老留着齐整的平头，戴着一副黑框眼镜，拄着一根手杖。讲话时中气十足，不时哈哈大笑，整个人清清爽爽、神采奕奕。若非他自己告诉我们，哪里看得出他曾是一个老病号，几次病得快要去见马克思了。

 

　　赵老与太极结缘始于1959年。那时，他因患神经衰弱到广东疗养，首次接触到太极，一练之下就爱上了。从此，一直坚持练习、揣摩，不少折磨他多年的病因此都痊愈了，身体越练越好。

 

　　2008年，他因股骨头坏死做了髋关节置换术，术后3个月不能下床，连生活都无法自理。是太极拳再一次拯救了他。随着他慢慢地运用太极的原理坚持锻炼，身体渐渐康复。现在能上下楼，能一次步行1公里左右。说起这个艰难的康复过程，老伴陈奶奶在旁边连连说：“就他这个年龄能术后康复得这么好，真是不容易啊！”赵老则开心地说：“感谢太极拳。我自身的经历表明，太极拳是最好的健身方式之一。”

 

　　说到太极拳，赵老仿佛打开了话篓子。他给我们抱来了一堆与太极相关的书籍。有文有图，有各种不同的开本，不同年代的版本，更有各种不同的流派。刚柔相济的陈式太极拳，简洁舒展的杨式太极拳，柔化轻舒的吴式太极拳，紧凑舒缓的武式太极拳。他说，自从练上太极，这么多年来，他每到书店只要看到太极书，是见到一本买一本。

 

　　在赵老的书房，果然看见书柜里一排排摆满了有关太极的书籍。由于太多，记者忍不住发问：“赵老，这么多书，您都看过吗？”“都看过，不信，你抽几本考考我。”赵老风趣地回答。岂止是看过，记者随手翻了翻这些书，发现每一本书里都划有许多红杠杠，更有不少书还密密麻麻地写满了眉批。老人的认真劲头可见一般。

 

　　“太极文化是在5千年的历史长河中，中华先民创造的文化瑰宝。太极拳是太极文化在武术上的结晶。学习太极拳，可以切身体会太极哲理。通过对太极哲理的颖悟，可以提高拳艺，达到强身健体，修身养性、身性双修的效果。”赵老一边给我们展示着他的宝贝书籍，一边见缝插针给我们普及太极知识。

 

　　“太极原生无极中，混元一气感斯通。先天逆旅随机变，万象包罗易理中。”这是《太极拳谱》一书中的一首《太极歌》。赵老深爱之，请了一位书法家将这首诗写下装裱好，挂在客厅的墙上。讲到兴起时，赵老指着《太极歌》一句一句地详细解释，并结合自己多年修习经验谈心得体会，间或手舞之、足蹈之。虽然记者不是同道中人，可也被深深地感染，不由地在心底默默感慨：太极博大精深，太极魅力无边。

 

　　在太极中，赵老重拾了健康。在太极中，赵老找到了至乐。

 

　　（赵建中，山东省武城县人，1925年8月出生。1943年参加工作，1949年春南下。曾任湖南省司法厅副厅长、党组副书记，省法学会副会长等职。1991年离休。）