打太极拳打出一群好朋友

    本报讯（记者　张登峰　实习生　王思史）“下面请欣赏"二十四式太极拳"。”随着主持人的报幕声，园区高尔夫社区的太极大汇演拉开序幕。台上的表演者时而踢腿，时而抱拳，时而舞刀，时而弄剑，动作潇洒飘逸。而站在队伍前方领队的，就是高尔夫社区太极队的“创始人”高佳阿姨。

 

　　10多年前，高阿姨对太极拳并不熟悉。为了锻炼身体，才与太极拳“结缘”。原来，由于常年积劳成疾，高佳落下了一身的毛病。最明显的是腰椎疼痛、肩周炎，厉害时连路都走不动。后来医生建议她去学习太极拳，锻炼身体。

 

　　1999年9月的一天清晨，47岁的高佳在公园里看见别人打太极拳，就跟着比划起来。打那以后，她每天早晨跟着公园里打太极的老人晨练；晚上就在家压腿、拉韧带。坚持了一段时间，身体好了很多，疼痛也减轻了。从此，她与太极结下不解之缘。

 

　　2006年，高佳随着女儿女婿住进高尔夫花园小区。刚搬进来时，人生地不熟，高佳经常一个人在小区广场打太极拳。但时间不长，就“打”出了不少志同道合的朋友，还有些退休在家的老人主动提出来要跟她学太极拳。

 

　　后来，高佳跟几个朋友来到社区居委会，商量能否成立社区太极拳队，免费教居民学习太极拳。社工们听后，不仅帮着贴通知招人员，还将社区活动室提供给他们作为练习太极拳的场所。高佳将所学的太极拳、剑、刀、扇等各种套路，毫无保留地教给队员们。

 

　　就这样，从最初的只有3人发展到现在有30多人。在高佳的带领下，这支“太极队”在小区里赫赫有名。无论是“功力深厚”的老队员，还是刚加入的新队员，大家其乐融融，共同享受太极带来的乐趣。