学打太极拳 生活有滋味

2012-09-02 17:40    

  “先前一直想学太极拳,但苦于找不到老师,就自己买书看,学个一招半式。”在一家企业做会计的王萍笑着说,直到2010年5月,她在网上加入一个小学生家长群后,学习太极拳的机会来了。

  原来,王萍在QQ群里聊天时,把想学太极拳的想法告诉了大家,没想到几位年轻妈妈也表现出浓浓兴趣。“想学太极拳?这还不容易,你们跟我来吧!”群主杜兵热情地发出邀请。原来他和他的母亲都会打太极拳。

  王萍兴奋极了,之后,除了天气不好之外,几乎每天早上,大家都按时练拳,有时在好乐多广场,有时在桂花公园。

  “我们才学了半年多,就有幸参加了太极拳协会组织的表演活动。”王萍说,那次参加表演,连她在内共有8个年轻妈妈,虽然首次上台,但大家表现出色,还受到其他小组成员的夸奖。

  太极拳不属于激烈运动,练习中,只会让人微微出汗,这对体质虚弱的人很有帮助。王萍说,因为喜欢锻炼,她的身体素质一直不错,变化较大的是跟她一起学习的几个小姐妹,有的原来经常中暑,但现在身体素质明显好了很多。

  “无论是 "三九"严寒,还是"三伏"酷暑,每天早晨去广场打拳,已经是我们生活中的一部分。”王萍说,学打太极拳不仅能强身健体,对她来说,最大的收获是交到这样一群志同道合的朋友,让她的生活过得很充实,也很有滋味。
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