程爱萍，衢州人，现定居美国。曾三次获得全国武术、太极拳锦标赛冠军，三次亚军(专业队)。1986年参加了首次全国太极拳竞赛规则的编写工作，并为孙式太极拳竞赛套路教学片做示范动作，是全国少数在武术、太极拳两方面都获得成功的武术界名人。六次入选国家队，曾为尼克松总统、伊丽莎白女王、西哈努克亲王、金日成首相等各国领袖和人民表演中国传统武术。1997年赴美定居，之后建立美国武术太极中心(后更名为美国武当武术馆)。2008年被评为“世界武林百杰”。现任国际武术散手道联盟荣誉顾问，美国传统武术联合会、康涅狄格州省主席，美国武当武术馆馆长。
40年前，以“小球转动大球”的“乒乓外交”打开了中美封锁24年的大门。继“乒乓外交”之后，1974年，中国武术代表团应尼克松总统邀请访美，她，是成员之一，也是浙江省惟一入选的运动员。23年之后，应一封来自美国的邀请函，她第二次赴美，在大洋彼岸开班办学，弘扬中国武术，同时进行中国传统文化的传播，受到了美国人的喜爱和追捧。她，就是衢州人程爱萍。
不知武术为何物的她，15岁被选入省体委武术队，成为我省首批专业队员。阴差阳错，从小习舞的她竟从此走上习武之路。
从4岁上衢县机关幼儿园开始，生性活泼的程爱萍就喜欢唱唱跳跳。后来进了新民小学，她是校体操队员、班级文体委员，还是宣传队的文艺骨干。体操和文艺活动的练习，使她的模仿、表演能力都很强，身体的灵巧性、协调性和柔韧性也比同龄孩子强。
1970年夏，15岁的程爱萍就读衢州一中，依然是“红代会”宣传队的骨干。一天，班主任在课堂上说，省体操队教练来我校选拔体操运动员，程爱萍、钱爱娟两同学请到校长办公室去一下。那天，省队教练让她做了下腰、劈叉、跳跃等动作，又仔细检查身体各个关节，还用尺子量手长、腿长、坐高、身高等，并教了一些动作让她模仿。尽管心里很纳闷，但她还是一一照做。
不久，程爱萍接到通知：11月到杭州参加一个月的集训。她很兴奋。报到之后，程爱萍带着行李和队友去宿舍，一看门上贴着“武术”两字。“武术”？她从来没听说过，赶紧问队友：是不是走错门了？队友说没错，就是这儿。奔波了一天的她就懵里懵懂地睡下了。第二天早上一出操，看着别人正踢腿、倒踢腿、弹腿冲拳、仆步穿拳(这些名词都是后来才知道的)，噼噼叭叭踢得很响，程爱萍完全傻眼了：他们练的是什么，我怎么从来没见过？
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