太极拳概述——朱老虎

 

　　 陈氏太极拳始创于明末清初。陈氏官族，武拳师陈王廷，有陈氏拳架套路。清初元年河南怀府温县常阳村人，陈王廷所注创五个套路、十三势体注拳108势、炮锤各一注体图套。勋主陈王廷起，陈氏祖辈世代习演传继太极拳，对原有体注拳法校对演练，形成独特的拳法五种。

　　108拳招以柔为主，以刚为柱，由松入柔，刚柔寓合，行气节乃通骨骼、经血脉而注体液循运动之，而生气也;似缠绵拉细丝之功法。演功习拳，乃不懈怠为主，法发为辅，作功习练系园圈点，缓以自然行气而运动全身.以松为主，动则是静，静则是动;以根稍上稍相合相并，通中静和,以中柱领手，三叉为平，足跟轴随手运动，静动分合，反复变化，化劲出现形行，体柱出柔缠中显柔，缓稳特色；柔缠中显柔合，缓行中显圆、圈、点。稳行中显狐《龙凤》阴阳，劲路体注技击奇行招行的特色。

　　二套拳路行法注意是：以松柔出上三节，行技于下三节、通四稍运行掌刚。刚中寓柔、合行出掌手、以轴转发劲为主。有圆、圈、点弧形。行三节三动三行，出窜蹦跳跃腾挪闪展震蹦行足根之发也。行现出柔缠掘刚击发快捷，行发出脆、利、的神秘点圈圆。演体行练技中：上中下，左中右，前中后，循沿三节的密切气合相配。以意带动，提拎在行，源动中三平，左行右行，右行左行，互接互动阴阳平行通节，节而贯中生枝，枝而津液产溜溜而功。则纵放出掘人莫其之。神捷演体注识靠、拨、缠、绕、吾皆熟，出奇妙绝怠焉。