在陈式太极拳中，“金刚捣碓”因其它诸式太极拳中皆无此势，而显示出很特别的拳势。此势的命名是为象形，便于记忆。陈鑫说，“何谓金刚捣碓？金刚神名，钢如精金，百炼坚而又坚，其手持降魔杵也。捣碓者如谷之在臼，以杵捣之。右手将捶如降魔杵，左手微曲如碓臼，既取其坚刚沉重，又取两手收在一处以护其心，故名”。
“金刚捣碓”的技击法，多数拳家和书籍讲解，一，为右捋；二，为左手前撩其面部以干扰其视线，右脚上步，右手同时下插击打（抓）阴部；三，为右拳上冲击其下颚，提膝撞其裆部腹胸部；四，为震脚是踩、跺其脚趾面等。
对此种技击拳势，笔者还有其理解和补充：
一 右捋。
在上一讲“起势”技击探究中，笔者曾说有一种更直接简便实用的接手技法，这就是金刚捣碓势中的“右捋”。
面对对方右拳正面进击，我迅速上左步，左手顺缠前，右手逆缠后，松沉地接住对方右手。（见图1、图2）
图1 捋
图2 捋 接手
随即右手逆缠勾带，左手顺缠滚动对方右手肱骨，使对右臂挺直，其右肩臂受制痛，将对方捋挒而出。（见图3、图4）
图3 捋挒（A）
图4 捋挒（B）
注意：第一，这儿的“捋”左步上前接手，捋的重心要在前腿，即在左腿，千万不能在后（右）腿，否则对方极易肩靠将其靠打出。第二，捋挒是身体整劲，在胯，不在手。
二、挤按。
接上势，对方觉被捋挒，急松肩沉肘化解，我顺势左手顺缠、右手逆缠，从右至左走一小圈，左腿套住对方右腿，两手左上右下于对方右腹肋部，将对方挤按发出。（见图5、图6、图7、图8)
图5 挤按
图6 挤按发（A）
图7 挤按发（B）
图8 挤按发（C）
三、抱缠。
接上势，对方觉我挤按发，右手又被制，急含腹退右步化解的同时，以左手顺势抓住我的左手反拿。我也即顺势上右步，右手从对方抓住我的左手底部反向缠抱住对方左手，左手横顺缠含胸下压，制对方左手腕部至肩部疼痛难忍下蹲，以缓解被拿其痛。此时若震脚，将加大抱缠力度，严重时可将对方腕、肩部缠拿创伤。（见图9、图10、图11、图12、图13）
图9 抱缠（正面）
图10 抱缠（侧面）
图11 抱缠交手（A）
图12 抱缠交手（B）
图13 抱缠交手（C）
有人说，“金刚捣碓”是陈式太极拳的母式，陈式拳的其他许多拳势都是从这里化将出来。我们何不仔细琢磨、体悟其技击内涵！
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