“圆”是太极拳道运动的最佳形态

圆者，宇宙之模型，自然之法则。三圆构成球圆，容纳时空，组成万物，圆是一切的母体，此谓至理，不可更易也。 　　圆者，万物之规矩，万物之转环。变化之轨迹，运转之机枢，无不以圆而运动也。 　　日月之光辉，黑洞之质缩，场波之辐射，核电之裂变，速度之迅捷，无不以圆而扩散，无不以圆而凝聚也。 　　时空之延续，物种之繁衍。无始无终，无穷无尽，连绵不断，循环无端，只有此圆可至也。 　　圆者，道之体，自然之法则，事物之至理矣。 　　有人说：“太极拳运动是圆的运动，圆是世界上最美好之几何图形。”太极拳道，象其形，取其义，用其理，统驭太极拳道修炼之始终，须臾不可离矣。 　　圆为太极拳道运动之最佳形态。从太极拳道之外形姿势重心转换，形态动作之变化，身体内部气血之运行、虚实之变化，无不以圆在变化。从拳架结构，推手组成，散手间架之配备，对人体之取象，生理之要求，姿势之确定，动作运行之轨迹，走化与发放，引进与落空，转换之灵敏，变化之莫测，无不取决于圆的多种性质。 　　故而，圆是太极拳道最佳运动之形态矣。