“庄无涯太极"2025陈家沟五一太极拳进阶培训_太极资讯

（中国太极拳网报道）本次培训由李飞老师全程指导教学，不仅会给学员分享一些太极技巧，还会给学员讲解太极拳最为精妙的理论知识，在学中练，在练中悟，在悟中会。每一次的线下培训都能让所有学员更加清晰的认识太极拳，并有明确的练习方向。

根据网络学员要求，同时为保证学拳的高效性，以及传拳的准确无误，实行每年两次线下面授培训，一对一的口传身授，让真正的爱好者练好拳，练对拳。

太极拳是长期反复不间断的练习过程，通过这样的练习才能够，把有形变无形。把太极拳真正功夫练到身上。然而大家在练习的过程中，没有老师时常监督矫正，练习一段时间则会出现一些身法，动作，和细腻的感受反馈的路径。古人有云：学拳三年不离老师；其实也就是在你还没有完全领悟动作之前，一定要老师时常矫正，防止拳法练偏，改拳时更加艰难。

课程主要内容：无极站桩，太极拳核心基础要领，太极拳的发力学习，陈氏太极拳小架纠错。通过学习系统掌握小架核心动作要领，深入理解太极文化与拳术相结合，适合希望夯实基础，提升太极拳功夫与认知的学员。