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陈三虎太极文武学院

陈家沟陈三虎太极文武学院是文化课与武术课结合一体全面发展的综合学院，是国家承认的文武学院。是由著名的

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  • 太极拳经谱

    太极两仪, 天地阴阳， 阖辟动静，柔之与刚。 屈伸往来，进退存亡， 一开一合，有变有常。 虚实兼到，忽见忽藏， 健顺参半，引进精
    2008-05-23

  • 用武要言

    要诀云：捶自心出。拳随意发，总要知己知彼，随机应变。心气一发，四肢皆 动，足起有地，动转有位，或粘而游，或连而随，或腾而闪
    2008-05-23

  • 太极拳拳谱

    中气（即太和之元气，不偏不倚，无过无不及）贯足， 精神百倍（十年用功，十年养气）， 临阵交战，切忌先进； 如不得已，浅尝带引
    2008-05-23

  • 太极拳推原解

    太极拳者，权也，所以权物而知其轻重者也。然其理实根乎太极，而其用不遗 乎两拳。且人之一身，浑身上下都是太极，即浑身上下都是
    2008-05-23

  • 太极拳发蒙缠丝劲论

    太极拳，缠法也。缠法如螺丝形运於肌肤之上，平时运动恒用此劲，故与人交 手，自然此劲行乎肌肤之上，而不自知，非久于其道不能
    2008-05-23

  • 太极拳总论

    纯阴无阳是软手，纯阳无阴是硬手。一阴九阳根头棍，二阴八阳是散手，三阴七阳犹觉硬，四阴六阳显好手，惟有五阴并五阳，阴阳无偏
    2008-05-23

  • 太极拳十大要论

    第一章 理夫物，散必有统，分必有合，天地间四面八方，纷纷者各有所属，千头万绪，攘攘者自有其源。盖一本可散为万殊，而万殊咸归
    2008-05-23

  • 拳经总歌

    纵放屈伸人莫知，诸靠缠绕我皆依。 劈打推压得进步，搬搁横采也难敌。 钩掤逼沉人人晓，闪惊取巧有谁知， 佯输诈走谁云败，引诱回
    2008-05-23

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