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陈三虎太极文武学院

陈家沟陈三虎太极文武学院是文化课与武术课结合一体全面发展的综合学院,是国家承认的文武学院。是由著名的

  • 补血抗衰:吃出不老红颜美人

    巨大的工作压力和不讲究营养的三餐影响着女性的生活,你可能正被失眠困扰,每月的老朋友或许正添上一笔烦恼。你在疑惑,为什么流
    2008-06-20
  • 练太极的四种功效

    现在练太极拳的人越来越多,其普及程度其他拳种远为不及。纵观、洞察,究其原因主要有两个方面。其一是太极拳缓慢松静,圆润有趣
    2008-06-19
  • 浅说腹式呼吸法

    一、什么是腹式呼吸法顺腹式呼吸法 练功者仰卧于平板床上,或站立,或坐,或行走,闭嘴用鼻缓慢地尽量吸气,肺部膨胀,横隔肌膜下
    2008-06-14
  • 漫谈真内功

      人贵有自知之明,可是能自知者屈指可数。识自本心,认自本性者更不多见,如凤毛麟角。有人指着自己的身体十分肯定地说:这就
    2008-06-14
  • 陈式太极拳跌叉势理论指导

    1、气要含蓄下沉,势要稳健有神,神不外散,跌叉时应以左脚跟擦地轻稳前伸铲出,脚尖翘起。右腿屈膝下蹲,右膝里扣贴地松胯,臀部
    2008-06-14
  • 陈三虎/我自巍然不动

    CCTV康龙武林大会陈式太极拳全国总决赛第四周单周擂主争霸赛于22:45在奥运频道与广大电视观众见面。最终,来自河南温县陈家沟陈
    2008-06-14
  • 央视武林大会经典回顾

    一项万众期待的武术运动,一项拥有1.5亿习练者的武术运动它就是太极拳。  易有太极,是生两仪。两仪四象八卦,是中国人传统认知
    2008-06-14
  • 做陈式太极拳偏马步时两脚的角度?

    bbs.cntjq.net/showtopic-113.aspx
    2008-06-14
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