此套路根据陈式太极拳步型、步法的变换,再结合发劲方法,以套路的形式将慢柔快发的弹抖节奏展示给大家,使人真正理解到陈式太极拳刚柔相济的真谛价值。 太极散手要点:按拳理,遵守师训,节节放松,以腰为轴,气沉丹田,降于涌泉,行于周身,协调一致慢柔快发。(也可以柔而不发)
陈式太极散手(四十二式发劲)